最近頑張っていること&来週から1ヶ月旅行に行ってきます!

こんにちは、ルカです!久しぶりの更新です💓

2020年になってから全然Twitterをやっていないので心配されることがあるのですが、元気にやっています😊

前のブログにも書いた通り、一回やりたいことがなくなってしまってどうしようかなあとなったのですが、目の前にあることをとりあえずしっかりと頑張ることにしました。

その中の一つがインスタで、こんな感じのダイエット専用のインスタを作って、1月からちゃんと投稿し始めました。

 

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♥︎︎アボカドオムレツプレート♥︎︎ ただ焼いて炒めて乗せるだけの満足感ダイエットプレート この間適当に作ったのですが予想以上に美味しくてお腹いっぱいになったので紹介してみました アボカドにはカッテージチーズがめちゃくちゃ合うので、ぜひ試してみてください…!! オムレツはケチャップも何も付けませんが、アボカド、カッテージチーズ、きのこのソテーがアクセントとなって美味しく食べられます‍♀️ ただ、アボカドはカロリー高めなので、カロリーが気になる人はごはんを少なめにしたり、アボカドを4分の1にしてみたりすることをおすすめします きのこのソテーは好きな調味料で作り置きしておくととても便利です! よかったらぜひ作ってみてください #rukarukadiet__workout #ルカルカダイエット #ダイエット記録 #ダイエット食事 #インスタダイエット #ダイエットメニュー #公開ダイエット #ダイエット女子 #ダイエット部 #ダイエット日記 #ダイエット生活 #ダイエットプレート #ダイエット垢 #アボカドレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット方法 #下半身ダイエット #筋トレダイエット #ダイエット法 #ダイエット食 #ダイエット飯 #ダイエットご飯 #ダイエット頑張る #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット食事記録 #ダイエット食品 #ダイエット料理 #食事管理 #食事改善 #食事記録

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♥︎︎ジェラピケ×バレンタイン♥︎︎ ちょっと痩せてきて可愛い服を選ぶのが楽しくなってきました そこで今回は可愛いルームウェアの紹介 大好きなジェラピケでバレンタイン限定商品が発売されてて一目惚れしました 濃いめピンクにハートが散りばめられててめちゃくちゃ可愛い… ブラウンもあってチョコレート!!って感じでそっちも可愛くて迷ったのですが、ここはやっぱり好きなピンクを選びました あと今年のバレンタインは彼に新しいルームウェアをプレゼントしようと思ってて、明日またジェラピケ行ってくる予定です 可愛いルームウェア着てるとほんとに気分上がる! 他に可愛いルームウェアブランド知ってたらぜひ教えてください #rukarukadiet__clothes #ルカルカダイエット #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集 #インスタダイエット #公開ダイエット #ダイエット女子 #ダイエット部 #ダイエット日記 #ダイエット生活 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ジェラピケ #ジェラピケパジャマ #バレンタイン限定 #バレンタイン #パジャマ #パジャマコーデ #パジャマ女子 #ジェラピケ女子 #ジェラピケバレンタイン #gelatopique #gelatopiqué #pajamastyle #部屋着 #部屋着コーデ #ルームウェア #ルームウェア女子 #roomwear #バレンタインコーデ

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実はインスタを真剣にやったことって今までなかったのですが、一つ一つ画像ができていくと楽しくて、可愛いダイエット雑誌みたいなイメージになればいいなあと思って投稿しています💓

主にダイエットのことばかりになるかと思いますが、興味ある方はぜひフォローしていただけたら嬉しいです🙏

インスタはユーザーさんとのやりとりが活発で距離が近いので楽しいなと思いました。

ストーリーに気軽に反応してくれたりするので、結構楽しいです!

自分のもともとやってたインスタの方もいろいろ整えて、美容と海外旅行のことメインに投稿していこうかなと思っています。

他にも、旅行が好きなので、それを仕事に繋げられないかなと思って輸入・バイヤー関連の勉強もしてました。

本を読んだり詳しい人に話を聞いたりすると面白くて、ブログやSEOとはまた違った話がたくさん聞けて楽しいです💓

来週から1ヶ月間タイのパタヤとバンコクを旅行してくるので、その時にいろんなものを探してみようと思っています。

最初はBUYMAなどを通して売るかもしれませんが、そのうち自分のショップサイトを運営したいなと思っているので、そちらもまた準備ができたらブログで報告します😆

バンコクは一昨年行きましたがパタヤは初めてなので楽しみです…!

パタヤでは海でのんびり過ごして、バンコクではお買い物が中心になりそうです。

楽しみ😍

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ダイエット・海外旅行・文章を読むことと書くことが好きです。168cm60kgからスタートして、-8kg達成! ブログアフィリエイトの本も書いています。 ご質問・ご感想はInstagramのDMからいただくと返信が早くなります。 その他お仕事のご依頼などはお問い合わせフォームからお願いします。